Ferments pour kéfir de lait Bio

Le plein de bonnes bactéries pour toute la famille pour bien démarrer la journée !

Les aliments fermentés sont une tendance durable ! Miso, kombucha, choucroute et kéfirs en sont des exemples. Ils sont de plus en plus consommés car ils présentent de nombreux intérêts, notamment sur le plan nutritionnel et digestif.

Le saviez-vous ? Les bactéries lactiques améliorent la digestion du lactose, notamment chez les personnes qui ont des difficultés à le digérer.

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Le kéfir est une boisson d’origine caucasienne, facile à digérer et consommée depuis l’Antiquité. Il se présente sous 2 formes : le kéfir de lait et le kéfir de fruit (ou d’eau). C’est une boisson fermentée et cultivée dont le goût ressemble beaucoup à celui du yaourt à boire. Il est fait à partir de grains, tout comme le pain au levain. Ce ferment est une combinaison de levures, de protéines de lait et de bactéries. Il a une saveur acidulée et crémeuse.

Il est le plus souvent fait avec du lait entier qui peut être du lait de vache, du lait de chèvre ou du lait de brebis, mais peut également être confectionné avec des alternatives non laitières telles que le lait de soja.

Comme c’est une boisson fermentée, la plupart des personnes intolérantes au lactose peuvent aussi boire du kéfir. Les bactéries lactiques qu’il contient sont du genre Lactobacillus, elles produisent de l’acide lactique semblable à celui présent dans notre corps. Elles sont à l’origine des bienfaits santé ressentis des consommateurs de kéfir. Le kéfir est aussi une source très intéressante de nutriments : protéines, vitamines B, potassium et calcium.

Envie de faire profiter toute la famille de ses bienfaits ? Amateurs de la version lactée, concoctez un délicieux kéfir en quelques minutes grâce aux ferments pour Kéfir de lait Yalacta.  

Ingrédients

Lactose biologique, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides, Lactobacillus acidophilus, Streptococcus thermophilus, Bifidobacterium, Kluyveromyces marxianus.

PAIEMENT SÉCURISÉ

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